Sobre mí / Sobre mim

¡Hola! Soy José Alicea, entrenador certificado por ISSA y tu pana pa’ un nuevo comienzo, cuerpo y mente. Con más de diez años en soporte técnico y un deseo bien fuerte de servir, uní mi pasión por el fitness con mi enfoque humano pa’ crear Renacer Saludable – Hands-On Integral.

Como ENFJ, me enfoco en entender qué necesitas y acompañarte con toda la energía y calidez. Mi método incluye:

• Evaluación inicial completa para definir metas realistas.

• Plan de comidas culturalmente adaptado y sesiones de coaching 1:1.

• Soporte diario por WhatsApp pa’ mantener tu motivación.

• Educación en mindful eating.

• Comunidad privada de apoyo y reportes de progreso.

Ofrezco acompañamiento en español y portugués, combinando técnicas científicas comprobadas pa’ que disfrutes a to’ gas cada paso del proceso. ¡Bienvenido al espacio donde tu bienestar físico y emocional florece en armonía!

Olá! Sou José Alicea, treinador certificado pela ISSA e seu parceiro para um recomeço completo, corpo e mente. Com mais de uma década de experiência em suporte técnico e um forte desejo de servir, uni minha paixão pelo fitness a uma abordagem humana e acolhedora para criar o Renacer Saludable – Hands-On Integral.

Como ENFJ, me dedico a compreender suas necessidades únicas e acompanhá-lo com energia e empatia. Meu método inclui:

• Avaliação inicial completa para definir metas realistas.

• Plano alimentar culturalmente adaptado e sessões de coaching 1:1.

• Suporte diário via WhatsApp para manter sua motivação.

• Educação em mindful eating.

• Comunidade privada de apoio e relatórios de progresso.

Ofereço acompanhamento em espanhol e português, combinando técnicas científicas comprovadas para que você aproveite plenamente cada etapa do processo. Bem-vindo(a) ao espaço onde seu bem-estar físico e emocional floresce em harmonia!